产后乱用束腹带或致盆底脱垂
2021-10-07 
本文摘要:有医学微博张贴了台湾妇产科专家的专访视频,称之为“孕妇产后用于束腹带不会减少盆腔器官脱垂和背痛的发生率”,并建议女性朋友们通过运动完全恢复身材。产后到底要不要用腹带?腹带究竟是完全恢复身材的好帮手,还是损害新的妈妈的黑手? 此腹带非彼腹带 显然有理论指出,用于腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底,协助女性产后复原。不过,首先得告诉他大家,这有可能有协助的腹带,是临床上所用的腹带,跟市面上少见的高弹力束腹带是不一样的。 临床上所用的腹带,上至乳房下,下及耻骨。

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有医学微博张贴了台湾妇产科专家的专访视频,称之为“孕妇产后用于束腹带不会减少盆腔器官脱垂和背痛的发生率”,并建议女性朋友们通过运动完全恢复身材。产后到底要不要用腹带?腹带究竟是完全恢复身材的好帮手,还是损害新的妈妈的黑手?  此腹带非彼腹带  显然有理论指出,用于腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底,协助女性产后复原。不过,首先得告诉他大家,这有可能有协助的腹带,是临床上所用的腹带,跟市面上少见的高弹力束腹带是不一样的。  临床上所用的腹带,上至乳房下,下及耻骨。

  这种在医院用于的腹带一般为纯棉布,两侧有多条布带,上至乳房下方,下及耻骨,两侧交错重迭卷曲,螺旋状往上,最后用安全性别针相同或绳子相同。  在外科,腹部手术后的病人经常用于腹带毛巾,这是为了避免腹痛、活动时腹压升高导致伤口裂开,以维护伤口的伤口。

  在妇产科,剖宫产术后也常规用于数天腹带,这是因为,剖腹产术后立刻用于腹带不仅有助避免伤口裂开,减低产后发炎;并且可以有助腰腹部肌肉的完全恢复、避免内脏弯曲等。后面这些益处,对于大自然怀孕的产妇来说也可以通过用于腹带获得。  用于不该反致盆底脱垂  不过,新手妈妈们要用对腹带才能取得这些益处,否则不会反受其害。

英国专家指出,用于宽约耻骨牵头以下的、开合适合的腹带,能一定程度上减轻生产对盆底肌的损害[1]。但若用于长度没多达耻骨水平的腹带,当腹痛、托重物时腹压升高,由于腹带的起到,压力则不会更好地向上传导,集中于起到于盆底,反而造成盆底器官更容易脱垂。

  市面上较为少见的束腹带,较短。  腹带不应当长时间穿  有人明确提出,产后长时间用于腹带有可能导致腰腹部肌肉的废用性衰退(即因为肌肉不膨胀了或者膨胀的过于较少、强度过于,造成肌肉衰退)。这种担忧不无道理。  临床上对剖腹产所用于的腹带,一般来说建议用于时间最久为6周,每天最久12小时。

而且这种腹带的用于还有一些限定版标准,即:用于无弹力棉布;一定要开合有助于,无法影响长时间排便与喂食,并且无法紧到影响血液循环。按照这个标准,产妇的腰肌未像脊髓受损病人那样几乎无法动弹,同时肌肉长时间血可供也能确保,这样,按引荐用于最久时间来看,腰肌可能会有一定程度的废用性衰退,但不至于过于相当严重。

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  但市面上所售的那些高弹力的腹带,不仅有白天型还夜晚型,获取一天24小时穿着,并且引荐产后立刻用于,且倒数用于6个月之久,那么经常出现肌肉的废用性衰退是一定的了,并且不会比临床腹带更加相当严重。  用腹带塑身,不能操之过急  若想通过腹带塑身,无论是自然产还是剖宫产,都最差在怀孕6周以后用于,因为产后子宫蜕膜开裂,混合着血液悉数经阴道排泄,此为“恶露”,一般于产后6周排净,是长时间生理现象,若过早开始用于束缚过凸的腹带(特别是在是具有盆底束缚的类型),不会影响恶露的排泄。

  另外,自由选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为欠佳,因纯棉布透气性好,而无弹性、分段束缚者更加契合个人体型,有助保持腹带压力平稳、平衡。穿著腹带时,要留意矫正开合,不要影响长时间排便与喂食,以舒适度、能忍受为欠佳,若一味求紧而致倒下时,反有可能引发血液循环障碍和腰肌的废用性衰退,有利于腰肌完全恢复。

  最后要说的是,虽然研究文献指出,在体型复原上运动和腹带无明显差异,但妇科医生们从临床实践得出结论的经验,还是更加引荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼获得复原。


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